时间:2012-11-03
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作者:28健康知识网
鲫鱼百合汤
用鲫鱼(多尾)1000克,百合200克,精盐、胡椒粉、生油各过量。鲫鱼经油炸后,加开水、盐煮烂,汤滤清。将鱼、百合、鱼汤同放沙锅中共煮至熟,撒胡椒粉调味即成;此汤有清热利水之功。实用于虚热、虚咳、虚肿或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽、吐血,以及热病前期虚烦、惊悸、神志恍惚、失眠多梦等。
鲫鱼豆腐汤
用重约250克鲫鱼一条,豆腐400克,黄酒、葱段、姜片、精盐、味精各过量;将豆腐切5毫米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。鲫鱼抹上酒,盐 渍 10分钟,油烧至五成热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后加水过量,用小火煮30分钟,再投入豆腐片。调味后着薄芡撒葱花等。此汤有清热祛火、健脾利湿的效果。 实用于虚火兴隆之牙痛、牙龈肿痛、胃热口干、咽喉刺痛、赤眼等,尤对春季咽喉痛有效。
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