白果食疗3小方

　　止咳平喘

　　小排骨500克，白果30克，调料过量。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水过量，文火焖1.5小时。白果去壳及红衣，参加汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末。本方止咳平喘，实用于痰多咳嗽气喘。28健康知识网

　　降压

　　每天用12枚白果和15克枸杞子，加水用文火煮20分钟，临睡前服下，降压成就好。

　　打消青春痘

　　白果过量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过全体，每次1~2粒种仁，一般用药7~14次。

　　白果的效果：

　　敛肺气，定喘嗽，止带浊，减少便。

　　白果 治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

　　1、《三元延寿书》："生食解酒。"