时间:2012-11-03
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作者:28健康知识网
炖桂鱼汤
用桂鱼500克,肥肉膘150克,口蘑15克,冬笋15克,水烫油菜15克,料酒、精盐、醋、花椒水、 葱、姜、猪油、鸡汤各过量;将鱼放在八成开水中烫一下捞出,放在凉水内用刀悄悄刮去里皮洗净,割交叉的斜花刀,再放入热水中烫一下捞出,用热油两面煎上色 待用。葱姜切成块。冬笋切生长方片。口蘑切成片。肥肉膘割成交叉花刀。锅内放入猪油,用葱、姜块炸锅。渐渐添入开汤,放肥肉膘和鱼,加上精盐、醋、料酒、 花椒水、冬笋、口蘑,盖上盖。烧开后微火炖20分钟,放入油菜,取出肥肉膘、葱、姜块,撇去浮沫,把鱼捞出放在大碗内,调好口味,盛入大碗即成。此汤常用 于久病气阴两虚成痨、食少、羸瘦、气短乏力、咳嗽潮热等症。
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