时间:2013-02-02
人气:
作者:28健康知识网
蘑菇可以提高免疫力,防女性贫血,实用于脾胃气虚、疲怠乏力,并有防癌治癌、降血脂、降血糖的成就。
黑木耳、银耳,是一种有补益作用的珍贵食品,含有多种氨基酸、维生素,存在补胃、润肺生津、提神、益气、健脑等效果。
【瓜果类引荐】梨、桂圆、甘蔗、大枣、西瓜、香蕉
梨性寒、味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等性能,实用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘,以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。
桂圆是医治病后体虚、贫血萎黄、神经瘦弱、产后体虚的妄图补品。
甘蔗味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功,实用于津液短少所致的口干便秘、咳嗽痰少,胃津短少、热伤津液所致的口渴心烦。
上一篇:腋下出汗有异味怎么办
下一篇:女人不吃早餐有什么损害
Copyright © 2012-2021. 28健康知识网(www.28d.com.cn) 版权所有 联系方式:QQ2624927959 |备案号:蜀ICP备13001349号-2
本站部分内容来源于互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。
28健康知识网,专注健康”以品为辅,以养为主;以动结合,以快乐为健康“,极力打造全面健康养生资讯平台,提供最新,最权威的健康资讯!