时间:2013-01-15
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作者:28健康知识网
3.味精用咸不用甜
在恰当的钠离子浓度下,味精的鲜味才干更凸起。所以,味精的鲜味在咸味菜肴中才干有鲜美体现,但假如在甜味菜中放入味精,岂但不能增鲜,反而会克制甜鲜的本味,并发作一股异味。所以,鸡茸玉米羹、苦涩芋茸等菜肴中不能加味精。
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4.调馅料不宜加味精
许多人在调饺子馅、春卷馅时,都会放点味精,这样很不坦然。味精拌入馅料后,会一同通过蒸、煮、炸等高温过程。然而,温度只要逾越100℃,味精就会产生变性。岂但会得到鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,损害人体安康。除了不能拌馅,在制作热菜时,也是要在菜肴即将离火时才干参加味精。
5.炒肉菜不用加味精
肉类中原来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,天然就会生成味精的主要成分谷氨酸钠。除了肉类,其余带鲜味的食物也没必要参加味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。
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