时间:2015-01-12
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作者:28健康知识网
用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后松开手,而后对眉毛至发际线 之间的区域反复进行自下而上的按摩。
第二步:消除紧张
用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后停止。
第三步:完全放松
用食指轻轻按压内眼角区域,持续3秒钟后停止。
第四步:促进微循环
从下颌两边开始,用食指和中指,以画圆圈的动作,轻轻按摩整个脸颊,直 至太阳穴处,以促进面部的血液运行,增强肌肤的弹性,可按摩60秒钟左右。
第五步:增强肌肤弹性
十指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,再从下而上,使皮肤轻微地震动,可拍打数10次。此法可保持皮肤的红润光泽,增加其弹性。
第六步:增强舒适感
用掌心轻轻按压脸颊,逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷处被称为“耳下 腺”,这里最容易堆积皮肤分泌的老旧废物,用中指按压,然后顺着脖子的筋脉 向下按摩。
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