时间:2013-04-09
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作者:28健康知识网
四物汤怎么做?
资料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。
做法:在全副药材里先参加过量的酒,再加水煎煮即可。
留心:煮的时分用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,然而药材煮过之后最好不要搁置隔夜再煮。
效果:补血调血,不只能改善面色惨白、肌肤毛糙等情况,还能使发量变得润泽。
加去皮鸡肉会比加排骨平淡。
煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡也许豆腐皮上来,滋味也很赞啊!
可以多买些鸡爪一同炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很好哦!
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