时间:2013-02-04
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作者:28健康知识网
伤肝坏习惯:胡乱吃药
“是药三分毒”,吃药不只伤肾,还伤肝。没人敢说自己一辈子从不吃药,从防止保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品出售员……这些无不说明,药在布满着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的“煎熬”!
伤肝坏习惯:睡眠短少
睡眠短少,除了身体倦怠外,还易对伤带来挫伤。寻常,夜生活越来越丰厚,特别在城市,到了黄昏一二点各种文娱场合还是冷清不凡;即使不进来玩,很多人在家上网、打牌也会玩到遗忘睡觉时间。这些坏习惯,惟恐太多人具备。
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