李双江的养生之道(3)

　　李双江：“‘生命在于运动’，这句活我体会非常深。跑步是运动，游泳是运动，唱歌是运动，为大学上 课也是运动，思想的性质也是运动，勤于视察，勤于考虑，思想能力麻利，这是运动所至。你看我今天还在这个基层“小引导”的岗位上，就是由于我还年青，这是 对我从小痛恨运动，坚持锻炼，维持一颗现在心的最好报答。

　　“我母亲在我上大学时对我说过，儿子，要记吃不记打。我上大学几年都不懂，但时常想起。从地方音乐学院毕业分到新疆，当禁锢军文工团独唱演员；通过‘野蛮大革命’，受过很多苦，但还是不懂妈的话。起初唱红了，掌声、鲜花、赞誉有了，这时突然感觉这句话这样重要。那就是已经在你困难时给你一口饭吃的人，永远不要遗忘他。在前面整你的人，就把他忘了吧，由于掌声、鲜花、赞誉都给 你了，你就不要盘算了，你要天天跟人家吵架，天天去盘算这些，你的事业就没了。夫妻相处也是这样，老婆给你做好吃的，你就记一辈子，不欢快的事就忘了吧， 这样能力过好，不是吗？”