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枸杞双仁小米粥的做法

时间:2013-05-21

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作者:28健康知识网

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导读:大家都晓得小米对人体安康很无好处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么假如这四强结合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法,是滋补安康...

大家都晓得小米对人体安康很无好处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么假如这四强结合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法,是滋补安康的佳品。28健康知识网

枸杞双仁小米粥

资料:

小米200克,核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克,枸杞子15克。

枸杞双仁小米粥

做法:

1、小米淘洗清洁,下入清水锅中烧开,用小火煮至微熟。

2、下入核桃仁、松仁搅匀,小火煮至熟烂。

3、下入枸杞子搅匀,煮至粥汁稠浓,美味的枸杞双仁小米粥就出锅了。

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