生姜和皮都养生

        生姜是我们日常饮食中十分常见的一种食物，生姜的效果与作用是无比大的。那么我们在日常生存中该当如何食用生姜呢?一同来了解下吧!28健康知识网

　　生姜是菜肴中常用的作料，生姜和生姜皮终究有什么不同的效果，生姜入菜时能否该带皮呢

　　西医以为，生姜肉实用于风寒感冒、脾胃虚寒惹起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗，与生姜肉药性正好相反，因此生姜在用于上述病症时最好是去掉皮，省得阻碍生姜紧缺弘扬其辛温解表的功用。

　　此外，生姜在用于医治水肿时最好不要去皮，特殊是当这类患者有便秘、口臭、痈疮、痔疮等内热症状时，更应使用生姜皮而不是生姜，这样就可以避免热性的生姜妨碍姜皮散火除热、利水消肿效果的弘扬。