时间:2015-11-23
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作者:28健康知识网
明星指点懒招:很多人认为勤洗脸是好习惯,其实不然,尤其是冬天,频繁的洁面会洗去肌肤里的天然油脂,失去天然的保护,肌肤会诱发出更多的问题。所以我每天早晚各一次的洁面,早晨就简单用清水洗脸,晚上睡前再用香皂彻底的洗去污物,再擦拭些”化妆”水就足够了。
偷懒明星:吴佩慈
卸妆的偷懒妙招:选择乳液或霜状的卸妆品,只擦不洗。
明星指点懒招:以前使用卸妆油卸妆的时候,有时清理不彻底或者不及时就会诱发一些小痘痘,肌肤变得很敏感,这在冬季是很危险的。所以我在专业美容专家的指导下,在冬天我就会选用一些乳状或者霜状的卸妆品,把它们涂在脸上,再用化妆棉擦拭即可,简单又实用,还可以防敏。
偷懒明星:小S
焕肤的偷懒妙招:猛睡美容觉。
明星指点懒招:《康熙来了》请过一位美容专家说每个人睡眠都有个时间频率,在某个自身适当的时间点起床后身体会很轻松,心情也会很愉快;反之,超过或者减少睡眠时间都会使心情烦闷,困意连连。能找到自己的睡眠频率有利于促进肌肤自身免疫修复系统,能达到美容的目的。我发现每晚11点睡觉早7点起床会让我心情愉快。坚持了一段时间后,我发现自己的起色很好,皮肤也有光泽了。睡觉美容应该是最大的懒招了吧。
偷懒明星:阿SA
抗痘的偷懒妙招:不用药物,精神灭痘大法。
明星指点懒招:现在社会的人大多因为工作繁忙使得精神压力加大,再加上睡眠不足、缺乏运动,就很容易上火长痘,尤其是在干燥的冬季。所以,保持快乐健康的心态是冬季去火的关键。养成良好的”生活习惯”也是对抗“痘痘”的重点,同时干燥季节不要吃太辛辣的上火食品,其实因上火引起的痘痘可以轻松对抗的。
偷懒明星:黎姿
紧致肌肤的偷懒妙招:只喝水,自制懒人秘汤,饮用”护肤”。
明星指点懒招:俗语说“药补不如食补”,冬季”食疗”是护肤的一个懒招。我向大家推荐莲藕花生猪脚汤,制作简单而且营养丰富。莲藕、花生、猪脚都是冬季很容易获取的食材,清水作汤煲煮一个半小时即可。莲藕可以清热疏郁;花生可以防治肌肤老化又有醒脑的功效;猪脚蕴含丰富的胶原蛋白,能使皮肤更紧致。
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