零食吃不好 对女性有什么伤害呢(2)

　　市场上大全体糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会伤害少年儿童的智力、损害心脏，还会招致不孕。

　　高盐、高糖

　　话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会缩小肾脏担负，并对心血管系统造成威逼。在欧美市场上，注明“不含糖”、“不含盐”的宝贝会更受欢迎。

　　健康提醒：女性什么零食不要吃这个问题很紧急，想要有个健康的身体不健康的东西最好不要食用