章子怡保养诀窍大揭秘(4)

　　章子怡另一项独门秘方是“美容要内外分离，煲汤是最好的形式。拍《卧虎藏龙》的时分，剧组的人每天煲各种各样的汤，而后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的……汤真的是个好货色，对皮肤无比好。”

　　足底可以身心放松

　　足底按摩是章子怡相比喜欢的一种身心放松形式，一般状况下每个月都会做一两次。在她的带动下，全家人也都喜欢上了这种放松形式。在每天繁忙的权利中，我们的身材都会承受相比大的压力，往常抽出点时间去做一下足底按摩，会是个不错的抉择。由于足底分布着很多穴位，在通过按摩之后，会刺激到这些穴位，给疲惫的身材带来舒缓。