慢性失眠怎么办(3)

　　4.安神补脑液 组方为鹿茸、何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等，主要含磷脂类、胆碱等有机物，是构成神经组织、脑脊髓的主要成分，具有健脑安神、生精补髓、益气养血之功效。研究表明，该药具有多种生物效应，能够促进血液细胞的新生及发育，对由神经衰弱引起的失眠、食欲减退、厌食、食而无味有显著的疗效；振奋神经达到健脑安神的目的，使睡眠得到改善，神经细胞得到休整，恢复被消耗的功能，有效防止神经细胞衰竭。用于治疗神经衰弱、失眠、健忘、乏力、记忆力减退，尤其适用于学习紧张引起的睡眠不好；治疗疲劳过度引起的头痛、眩晕。口服，一次1支，每天2次。

　　5.安神定志丸 是清代《医学心悟》中的处方，由远志、石菖蒲、茯苓、朱砂、龙齿、党参组方，具有镇惊安神、益气宁心的功效，治疗心气虚导致的易惊、心悸、失眠、多梦、神疲，或因惊恐而失眠、梦中惊醒、癫痫等。方中朱砂、龙齿重镇安神，远志、石菖蒲入心开窍、除痰定惊；茯苓、党参健脾益气，协助朱砂、龙齿宁心除痰。蜜丸剂型的每次口服3至6克，每日一至二次，白开水服下。

　　6.养血清脑颗粒 由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、决明子、珍珠母、鸡血藤、延胡索、细辛、夏枯草等中药组成，经现代工艺制成的颗粒剂，可以养血平肝、活血通络，用于血虚肝旺所致的各种头晕头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦。本品中医养生网可改善实验动物脑膜微循环、增加脑血流量、缓解血管痉挛、止痛，广泛应用于因慢性脑供血不足引起的失眠多梦、头晕、头痛及原发性头痛（如紧张型头痛、偏头痛等）、脑外伤后头晕头痛等。口服，每次1袋，每日3次。偶见药后恶心，一般不影响继续用药，可自行消失。

　　注意事项：1.低血压者慎服；2.严重的肝病、肾病、糖尿病患者应在医师指导下服用；4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者慎服；5.服药3天症状无缓解，应去医院就诊；6.不宜长期服用。