时间:2013-03-25
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作者:28健康知识网
环境中的致病菌不能够赶尽杀绝,防止微生物招致的食物中毒,最复杂易行的措施还是留心卫生和加热杀菌。
直到几十年之前,我国很多中央的居民还没有喝上卫生有保证的自来水,医疗条件也不太尽如人意。北方很多地域的人洗涮、接收都靠四周的河水湖水,而饮水做饭也靠异常的河水湖水,传达致病微生物的危险极大。幸亏我国自古以来倡导熟食,水要煮开之后才喝,菜要烹熟之后再吃,剩菜要热透再吃,吃饭时不间接接触食物而是用筷子取食……这些看起来有点土的生存形式,成就却是让千万人幸免于细菌性食物中毒而死的恶运。
有很多人说,熟食是掉队的,熟食会破坏营养素,生吃才科学才安康。但我们无奈否定,熟食的劣势也是十明确显的。它既能添加食品坦然危险,又能破坏很多阻碍营养素排汇的精神,比如蛋白酶克制剂、淀粉酶克制剂、抗维生素精神,升高单宁、皂甙、植酸、草酸等精神的含量,还能使淀粉和蛋白质的消化排汇愈加轻易。
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