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家常食物相克 你知道多少

 

  1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻):

  芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严肃的中毒者会出生。用甘草水煎服可医治。28健康知识网

  2、麻辣四季豆(大蒜+大葱):

  大蒜大葱都是激烈刺激肠道的食物,一同食用后易涌现腹痛、腹泻等症状。

  3、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱):

  激进说法的“小葱拌豆腐,一清二白”,在这些“食物相克”说里被彻底建立,家常菜小葱皮蛋拌豆腐被列为头等饮食杀手之一。按照书里的说法:豆腐中含有大量的钙质,小葱中含有定然量的草酸,二者共食,则分离成草酸钙,人体不易排汇,会得结石。

  4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):

  酸牛奶能升高胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,升高酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身材安康有利!