适宜春季进补的食材有哪些

 　　四月，春暖花开，天气晴朗，四野明净，万物复苏，人体也处于生发阶段，是吸收营养的最好时机。从中医养生学的角度看，春天到了进补的最佳时机。不过，进补也应遵循一定的原则，比如，进补要适量，不可盲目进补，以免过于燥热而有损健康。隆顺榕为您推荐一系列适宜春季进补的食材，为您的健康在新的一年加分。

　　【西洋参】

　　清明时节，天气转暖，这时疲劳感也随之而来，终日哈欠不断，特别是办公室的白领们尤为明显，成天一副睡眼惺忪的样子，这时您的身体已经发出了预警信号。适当进补，可以有效预防春困。此时您可以泡些西洋参片。据《本草从新》记载：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”隆顺榕西洋参产自加拿大，皂苷含量高，切片更利于营养成分析出。隆顺榕西洋参具有人参皂苷特殊的芳香，微苦，嚼后略带甘甜，质地致密，有菊花纹理，颜色黄白，参味香浓，切面光滑平坦，泡发后比泡发前大2倍以上，四季均可服用，且不会上火。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参，可以泡茶、煲汤或者含服。春季服用西洋参，可以让您精力充沛地去迎接每一天的学习和工作。

　　【破壁灵芝孢子粉】