时间:2014-05-03
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作者:28健康知识网
制作方法:将皮蛋剥往壳,洗净,在蒸锅里蒸两分钟,这样好切;内脂豆腐切块;蒜姜洗净,切末;豆腐、皮蛋盛进盘中,将海天味极鲜特级酱油、醋、姜末、鸡精、香油、蒜末盛小碗中拌匀浇进豆腐皮蛋上面,撒香菜即可。
原料:内脂豆腐一盒、松花蛋2只、海天味极鲜特级酱油、醋、香油、蒜末、香菜、姜末、鸡精。
皮蛋豆腐皮蛋豆腐是颇为科学的一种皮蛋吃法,”豆制品”中的纤维素可以按捺食品中铅在胃肠道的吸收,而其中的钙离子也可以抗铅,匡助排遣人体摄进的铅,有助于降低人体血液中金属铅的浓度。皮蛋豆腐的做法很简朴,相信大家都能把握。制作这道菜时,把内脂豆腐上面的薄膜往掉,然后把它扣在案板上,将盒四角中的任意一角削开一条缝,让空气入进,然后用刀背拍几下,这样豆腐就可以完整不碎地掏出了。假如要保持豆腐的完整,你可以用盐水轻微焯一下!皮蛋豆腐最好现做现吃,以保证鲜嫩。假如时间充裕,还可以让皮蛋豆腐来个华丽的变身,一会儿功夫,普普通通的皮蛋就变成了一只只锦绣的金鱼。
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