详解肩周炎的治疗方法

肩痛

什么是肩周炎

肩周炎俗称五十肩，也叫冻结肩，就是肩疼痛的时候，伴发了肩关节的僵硬，各个方向活动都受到了限制。肩周炎是肩关节疼痛最多见的疾病之一，说它五十肩主要是由于多发在50岁左右的人，但这并不是一个绝对的概念，以为也有到六七十岁发生的，也有二三十岁就发生的，只是说经过统计，大多数发生在50岁左右。它还有个名词，在我们学术界叫做冻结肩，英文叫Frozen shoulder，就是肩关节僵硬，这也就体现出来肩周炎的特点，就是我们发现疼痛的时候，伴发了肩关节的僵硬。那么，什么叫僵硬?就是各个方向活动都很受限，还有特别僵硬的感觉，比如我们正常的肩关节可以高举到180度，外展也可以到180度，举个例子说就好比我们可以摸到后背很高的位置，但是得了肩周炎以后，胳膊是抬不了的，只能抬到大概八九十度，外展八九十度，叫外旋可能连做都做不了。

肩周炎的如何治疗

1、手术治疗并不一定适合

肩周炎的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。手术治疗恢复快，疗效快，但是这里我要告诉大家的是，手术治疗对于我们肩周炎其实不一定是合适的。在临床上，西方的医生可能做手术的机会比较多，因为西方的病人都比较激进，他们都希望疼痛赶快消失，然后希望得到大夫的帮助。另外西方的医疗保险制度很健全，尤其是发达国家，他们做手术都能报销，而且他们希望尽快恢复到运动中，大家可以看到50岁左右得肩周炎嘛，但他们还是处于运动的高峰期，尤其滑雪、骑马这些人群很多，西方人希望尽快恢复。实际上，以我的经验，做完手术也并不一定就恢复的特别快，它有它的问题，对于我们中国人来说，还是希望能够以保守治疗作为最主要的治疗手段。保守治疗一般会吃止疼药或者使用一些外用药，然后增加活动锻炼，自己肩膀上臂的活动度，慢慢让肩膀恢复正常。

2、保守治疗的几个方面

肩周炎的症状主要是疼痛和受限，所以我们的治疗也是主要针对这两个方面。可以吃止疼药，或者外用一些创伤止痛乳、扶他林的乳胶剂，甚至还有人喜欢贴膏药，还有人去采用一些按摩、拔罐的手段。

其实我要告诉大家，就是在这些保守治疗的手段里面，止疼药是效果最好的，也是比较可靠的。但是患者肯定不能老吃止疼药，因为长期吃止疼药了以后，可能对你的肩关节的疼痛本身造成的这个原因就会忽略，造成病人不会针对病因去治疗，比如说你有糖尿病，你光吃止疼药，最后都没有发现自己是因为血糖高造成的，最终会耽误你的治疗。