什么是维生素B1

    维生素B1即硫胺素，也可以叫它抗神经炎素。它是一种B族维生素，由嘧啶环和噻唑环分离而成的！维生素B1的特性为无色结晶体，可以溶在水中，在酸性的溶液中无比波动；28健康知识网

不过在碱性的溶液中是不波动的。维生素B1轻易被氧化也许遭到热破坏。在人体中，维生素B1有保持神经系统畸形功用的作用，它以辅酶模式退出糖的分解代谢！还有一个功用够

促成肠胃爬动，加强食欲。

    维生素B1功用一：促成生长，帮忙消化

    维生素B1可能缩小消化液分泌，保持胃肠的畸形爬动，可以促成食欲，帮忙消化，特殊对碳水化合物的消化存在清晰的改善成就。

维生素B1功用二：抵御疲惫，加强体力

    大概你有时分有个疑难，肌肉所须要的能量从哪来的呢？这个也是维生素B1的功用之一，在它的帮忙下，咱们的身材可以恰当的打造出肌肉所须要的能量（当然，不是全部由