时间:2013-09-22
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作者:28健康知识网
中医认为,西洋参具有补气、养阴的功效,西医则更强调西洋参增强免疫力、抑制癌细胞的作用。无论从中医还是西医的角度,西洋参无疑都是孕期调理的不错选择。但是西洋参发挥功效需要一个循序渐进、慢慢累积的过程,不可能通过待产或分娩时,一时的补充迅速发挥作用。因此,西洋参更适合于在中医师的指导下,结合准妈妈自身体质,作为整个孕期持续调理身体的选择,作为助产食物并不太适宜。
不同产程助产食物分级准备
见红——适量补充高蛋白含铁丰富的食物
见红是分娩即将开始的信号,大多数准妈妈在见红后的1~2天内开始出现宫缩,进入生产阶段。准妈妈一旦见红,就需要开始给身体做能量的储备,以保证生产过程中蛋白质的消耗。另外,生产过程中会有一定量的失血,准妈妈提前补充一些含铁丰富的食物也很必要。
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