多汗或是疾病先兆

　　该出汗时就出汗

　　研讨标明，人体对热的耐受才能的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少无关。时常坚持静止的人，体内热应激蛋白合成隐晦增多，对热的耐受力加强，可抵挡高温热浪的侵袭。而喜欢享用空调的人，体内的热应激蛋白合成添加，对高温的耐受力下降，一旦来到空调分开外界热浪滚滚的环境中，便难以顺应。汗腺这一“空调安装”也会因长时间不用而发动不灵，汗出不来，热量分发不进来，极易产生中暑。28健康知识网

　　链接：畸形人每天约排出500 1000毫升的汗液，冬季可达1500 2000毫升。假如汗腺进行排汗或出汗过多，均是不畸形的现象。从西医角度来看，汗是津液的代谢产品，与鼻涕、眼泪、口水和唾液共称为五液。此外，汗亦被称为心液《素问宣明五气》，而心主血，因此有汗血同源的说法。出汗过多，会耗气，也会伤及津液而损于心血。

　　从汗液看安康

　　体除嘴唇等极少数部位没有汗腺外，全身有200250万个汗腺，将其连贯起来长达2030公里。热汗由胸、颈、背等处排出，冷汗则由手心、脚心、腋下排出。人体这些部位汗腺蓬勃，平均每平方厘米有400600个汗毛孔。据试验测定，每出1公斤汗，可升高体温15℃左右。

　　汗液的主要成分是水和盐分，在1公斤汗水内含有1.53克盐，因而汗水是咸的。出汗过多的人，体内不只水疏消散，盐分也随之添加。人们在出汗多的状况下，不要光喝白水，还要在饮水中加过量的盐，或多吃稍带咸味的食物，以满足人体对水和盐的须要，到达“收支失调”。

　　1.汗量

　　● 无汗：又称闭汗，是指汗腺添加或机体不发作汗液，身材局部或全身少汗或彻底不出汗。患者某些部位或全身皮肤无比单调，他们多半曾患有皮肤病(如银屑病、硬皮病等)，令毛孔闭塞，以至无汗。另外，若身材新陈代谢错乱，亦能够会无汗。

　　● 多汗：多汗是指在恒暴烈动态状况下，仍大量出汗。若多汗兼有心悸、食欲亢进、心绪动摇、失眠，能够是甲状腺机能亢进。若多汗兼头晕乏力，以及感到饥饿，能够是血糖过低及肝功用欠佳。服用某些药物后，亦会发作多汗反映。若汗出如珠，冷汗不止，须加留心，这是气散虚极的体现，西医学上称为“绝汗”，是病危的体现。

　　2.出汗时间

　　● 自汗：在白昼，精力清醒的状态下，非因歇息、穿厚衣或高温而汗自出。西医以为这是气虚、阳虚的体现，身材因失却固摄力而不盲目地流汗。自汗的人突出精力不振、气短、怕冷。

　　● 盗汗：指入睡后，在半夜或黎明时候，胸部、背部、大腿等中央出汗，汗量甚多，可令衣服湿透。醒后则没有出汗。盗汗多阴虚所致，若伴有低热、两颧潮红、手心发热，口干等症状，能够是肺病的征兆，如结核等。