春季男人五行养生

　　金型男人肺要安

　　金型男人的体质特性一般是体形相比肥大，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，舆论麻利，肤色较白。28健康知识网

　　精力调养入秋后，天气变动较大，此时金型人轻易感想外邪涌现哮喘、过敏、咳嗽等肺系疾病。宜维持安静的心态，安养神色，避免发愁抑郁，以利肝气协调，气血和畅。

　　静止留心保暖，最好能有微汗出。可抉择静态静止，如慢跑、羽毛球、足球等。

　　饮食宜多进食存在健脾益肺，益肾养肝的食物或药食两用之品，如百合、淮山、沙参、白果等。

　　木型男人要养肝

　　木型男人的体质特性一般是肤色惨白，头小，面长，两肩宽阔，背部挺直，身材弱小，手足灵便。

　　精力调养应维持悲观爽朗的心绪，切忌抑郁愤怒，多退出户外流动。

　　静止在静止上，木型人可多退出太极拳等以炼气为主的静止，有助于身材的阴阳失调。