时间：2014-01-08
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作者：28健康知识网
1.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃。
2.经常在餐前吃西红柿。
3.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜。
4.香菇洗得太干净或用水浸泡。
5.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱。
6.速冻蔬菜煮得时间过长。
7.过量食用胡萝卜素。
8.韭菜做熟后存放过久。
9.吃未炒熟的豆芽菜。
10.给宝宝过多地吃菠菜。
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