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<b>春节期间上火感冒吃什么好</b>

春节期间上火感冒吃什么好

春节期间,不少的人都会熬夜、喝酒,外出吃饭,并且经常外出活动,接触的人比较混杂,这种状态下,很容易会上火感冒,但是春节节目和外出活动很多,上火咳嗽,感冒都会影响我...

春节怎么吃最健康

春节怎么吃最健康

1、少吃脂肪 我们不建议完全不吃脂肪,因为健康的身体离不开脂肪,但是,我们摄入的脂肪种类必须控制。饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量,增加患心脏病的风险。饼干、蛋糕、肉饼...

春节前后如何健康度佳节

春节前后如何健康度佳节

春节长假是团聚放松的好时机,和父母谈谈心,与同学聚聚会,通宵玩乐也是在所难免的。我国民间在除夕也有守岁的习惯。守岁从吃年夜饭开始,这顿年夜饭要慢慢地吃,从掌灯时分...

豆蔻山楂粥的做法

豆蔻山楂粥的做法

春节期间,肉食摄入比平时要多得多,极易导致消化不良。尤其是小孩子,油腻、高糖的食物吃多了,容易加重胃肠负担,时间一长,就会出现脾胃积食。豆蔻山楂粥是消食化气的佳品...

老病友过春节需知

老病友过春节需知

王先生的父亲今年75岁,半年前突发脑梗塞,急送医院抢救过来。现在虽然病情稳定,身体也逐渐康复,但仍需吃药...

空巢老人怎么过年

空巢老人怎么过年

空巢老人是一个特殊群体,他们十分渴望关爱。如何使这部分老年人安享晚年,已成为一个亟待解决的社会问题,而...