时间:2013-02-11
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作者:28健康知识网
理智之举:
尽量管制吃洋快餐的次数,最好不用洋快餐作晚餐。如今,也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食物,应多抉择有蔬菜的食物。
酸性食物与寂寞症
酸性食物并非指食物的滋味,而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物常常被家长以为是高营养品,但它们在人体的最终代谢产品为酸性成分,因此可使血液呈酸性,过多食用有能够招致宝宝形成酸性体质,使退出大脑畸形发育和坚持大脑心理功用的钾、钙、镁、锌等元素大量消费掉,从而惹起思想错乱,使宝宝患上寂寞症。
理智之举:
调整三餐结构,添加高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重,缩小蔬菜、水果等富含碱性成分的食物,使血液酸碱度从新还原失调,有助于寂寞症痊愈。
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