家常食物相克 你知道多少(4)

　　16、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)：

　　黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C受到破坏，升高其营养价值。

　　17、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)：

　　豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种精神，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一同可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体排汇.

　　一.相克的食物

　　1、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食出生

　　2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋

　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛

　　4、土豆忌香蕉——同食生雀斑

　　5、牛肉忌红糖——同食胀死人

　　6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝

　　7、芹菜忌兔肉——同食脱头发

　　8、狗肉忌绿豆——同食伤元气

　　9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食出生