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高血压病人不能吃什么

 

  高血压不能吃葡萄柚,但它曾始终被人们以为是升高血压、血脂,致使减肥的最佳食物。然而你是否知道它是高血压病人的“禁果”。中医专家正告,这是由于一些常用的降血压药物已被证实与葡萄柚汁产生彼此作用,在病人体内惹起不良反馈。28健康知识网

  

 

  高血压不能吃葡萄柚

  专家说,每天须要服药的高血压病人,最好彻底不要吃葡萄柚也许是饮用掺杂了葡萄柚的果汁,就连那种和葡萄柚一样含出名为bergamottin成分的格雷伯爵茶(EarlGreyTea)也最好不要碰,省得它们造成体内降血压药物的浓度超出坦然水平,惹起副作用。

  科学膳食调节高血压

  高血压患者除了药物医治以外,科学的膳食调节也是相当重要的。

  1、在日常生活中要做到管制热能摄入来添加高脂肪饮食。高血压患者,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例平衡,多钠、少钾、少钙,单糖过多,纤维素太多等等都是无比不利的。因此,须要添加饮食中脂肪的量,非常是动物性脂肪,如肥肉、肥肠等。