男人病不病，看神采(2)

　　涌现这种状况标明本人的肝脏担负过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些平淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

　　3、皮肤过于白净

　　皮肤过于白晳，能够是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使神采红润起来。

　　4、胃痉挛：上嘴唇肿胀

　　这很能够是由胃痉挛惹起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。假如皮肤过于毛糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

　　5、脏担负太重：眼圈发黑、神采幽暗

　　早上起来，假如发觉本人面呈此状，标明肾脏担负太重了。要添加用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等停留食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有定然的疗效。